¿Quieres saber qué haremos en Noviembre en nuestras clases?

 

¡Ya está aquí el Planning Semanal de Clases para Noviembre!

Vas a aprender muchas cositas este mes de Noviembre en nuestras clases de Slow Yoga, Flow Yoga y Power Yoga.

¡Novedad! Comenzamos una nueva CLASE DE MEDITACIÓN todos los Martes de 20:15h a 21:15h. ¡Reserva tu plaza ya!

Esperamos que te guste la temática que hemos preparado para este mes de Noviembre en Mayura Espai Sitges – Urban Yoga.

 

NOVIEMBRE 2023

 

CLASES FLOW YOGA (Yoga + Pilates)

Semana del 30 de Octubre al 4 Noviembre
PILATES CON ARO

Semana del 6 al 11 Noviembre
YOGA FIT

Semana del 13 al 18 Noviembre
FLEXIBILIDAD – SPLIT (SPAGAT)

Semana del 20 al 25 Noviembre
YOGA PARA FORTALECER BRAZOS

Semana del 27 de Noviembre al 2 Diciembre
YOGA EN PAREJAS

 

CLASES SLOW YOGA (Yoga Suave)

Semana del 30 de Octubre al 4 Noviembre
RUTINA DE ESTIRAMIENTOS

Semana del 6 al 11 Noviembre
HATHA YOGA PRINCIPIANTES

Semana del 13 al 18 Noviembre
RELAJA TU ESPALDA

Semana del 20 al 25 Noviembre
YOGA PARA EL DOLOR DE ARTICULACIONES

Semana del 27 de Noviembre al 2 Diciembre
YIN YANG YOGA

 

CLASES POWER YOGA (Yoga + Fitness)

Semana del 30 de Octubre al 4 Noviembre
FULL BODY WORKOUT

Semana del 6 al 11 Noviembre
FLEXIBILIDAD ESPALDA

Semana del 13 al 18 Noviembre
SEMANA DE PLANCHAS

Semana del 20 al 25 Noviembre
POSTURAS INVERTIDAS

Semana del 27 de Noviembre al 2 Diciembre
POWER VINYASA FLOW

 

¡Nos vemos en clase!

Mayura Espai Sitges – Urban Yoga – Tu Centro de Yoga y Pilates en el centro de Sitges.