¿Quieres saber qué haremos en Septiembre en nuestras clases?
Queremos que tu práctica de Yoga en Mayura Espai Sitges sea completa, por eso semanalmente ponemos el foco en un determinado tema.
Durante la semana en nuestras clases de yoga nos centraremos en desarrollar y ampliar conocimientos a nivel físico, mental y emocional sobre la temática que tratemos de una forma simpática y amena como siempre hacemos en Mayura Espai Sitges – Urban Yoga.
Te dejamos el Planning Semanal de Septiembre. ¡Esperamos que te guste!
SEPTIEMBRE 2023
CLASES FLOW YOGA (Yoga + Pilates)
Semana del 4 al 9 Septiembre
YOGA DETOX POSTVACACIONAL
Semana del 11 al 16 Septiembre
YOGA PARA FORTALECER EL ABDOMEN
Semana del 18 al 23 Septiembre
«BACKBENDS» ESPALDA FLEXIBLE
Semana del 25 al 30 Septiembre
PILATES EN PARED
CLASES SLOW YOGA (Yoga Suave)
Semana del 4 al 9 Septiembre
ESTIRAMIENTOS PARA DORMIR BIEN
Semana del 11 al 16 Septiembre
HATHA YOGA PRINCIPIANTES
Semana del 18 al 23 Septiembre
YOGA PARA GANAR FLEXIBILIDAD
Semana del 25 al 30 Septiembre
YOGA RESTAURATIVO RELAJANTE
CLASES POWER YOGA (Yoga + Fitness)
Semana del 4 al 9 Septiembre
TONIFICACIÓN GLÚTEOS Y PIERNAS
Semana del 11 al 16 Septiembre
CARDIO YOGA DE BAJO IMPACTO
Semana del 18 al 23 Septiembre
EQUILIBRIOS SOBRE MANOS
Semana del 25 al 30 Septiembre
FULL BODY WORKOUT
Mayura Espai Sitges – Urban Yoga – Tu Centro de Yoga y Pilates en el centro de Sitges.
